Калькулятор овуляции

Калькулятор овуляции UTIQO прогнозирует наиболее вероятную дату овуляции и фертильное окно на основе первого дня последней менструации, обычной продолжительности цикла и длины лютеиновой фазы. Он также оценивает дату начала следующей менструации. Этот инструмент поможет вам понять ваш менструальный цикл и определить дни, когда зачатие наиболее вероятно.

Runs 100% in your browser — nothing is uploaded.

days
days
Runs 100% in your browser — nothing is uploaded.

Результат

Дата овуляции
2026-08-15
Фертильное окно
2026-08-10 to 2026-08-16
Следующая менструация
2026-08-29

Формула

Дата овуляции = Первый день последней менструации + (Длина цикла − Лютеиновая фаза). Фертильное окно = с (Дата овуляции − 5 дней) по (Дата овуляции + 1 день). Следующая менструация = Первый день последней менструации + Длина цикла.

Об этом калькуляторе

Калькулятор овуляции UTIQO помогает определить наиболее вероятную дату овуляции и фертильное окно. Например, если первый день последней менструации — 1 августа 2026 года, цикл — 28 дней, а лютеиновая фаза — 14 дней, то овуляция произойдет 15 августа 2026 года (1 августа + 14 дней). Фертильное окно — с 10 по 16 августа. Следующая менструация ожидается 29 августа.

Как пользоваться

  1. 1

    Введите первый день вашей последней менструации.

  2. 2

    Укажите среднюю длину вашего цикла (от 21 до 40 дней) и длину лютеиновой фазы (от 10 до 16 дней).

  3. 3

    Нажмите «Рассчитать», чтобы получить дату овуляции, фертильное окно и предполагаемую дату следующей менструации.

Частые вопросы

Что такое овуляция?

Овуляция — это выход яйцеклетки из яичника. Обычно происходит один раз за менструальный цикл и является наиболее фертильным периодом. Яйцеклетка жизнеспособна около 12–24 часов после выхода.

Как рассчитывается фертильное окно?

Фертильное окно рассчитывается путем вычитания 5 дней из предполагаемой даты овуляции (так как сперматозоиды могут выживать до 5 дней) и добавления 1 дня после овуляции (так как яйцеклетка жизнеспособна около 24 часов). Таким образом, получается 6-дневное окно, когда половой акт с наибольшей вероятностью приведет к беременности.

Можно ли использовать этот калькулятор для предотвращения беременности?

Нет. Этот калькулятор предназначен только для образовательных и плановых целей. Он не является надежным методом контрацепции. Если вы хотите избежать беременности, используйте проверенные методы контрацепции.

Обратите внимание: Results are estimates for general information only and are not professional or medical/financial advice.