Calculadora de Ovulação
A Calculadora de Ovulação da UTIQO prevê a data mais provável de ovulação e o período fértil com base no primeiro dia da sua última menstruação, na duração típica do seu ciclo e na duração da sua fase lútea. Também estima a data de início da sua próxima menstruação. Esta ferramenta foi concebida para a ajudar a compreender o seu ciclo menstrual e a identificar os dias em que a conceção é mais provável.
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Resultado
Fórmula
Data da ovulação = Primeiro dia da última menstruação + (Duração do ciclo − Fase lútea). Período fértil = Data da ovulação − 5 dias até Data da ovulação + 1 dia. Próxima menstruação = Primeiro dia da última menstruação + Duração do ciclo.
Sobre esta calculadora
Exemplo: Se o primeiro dia da sua última menstruação foi 1 de agosto de 2026, o seu ciclo tem 28 dias e a sua fase lútea é de 14 dias, a ovulação ocorre em 15 de agosto de 2026 (1 de agosto + (28 − 14) = 15 de agosto). O período fértil é de 10 a 16 de agosto (5 dias antes da ovulação até 1 dia depois). A próxima menstruação está prevista para 29 de agosto de 2026.
Como utilizar
- 1
Introduza o primeiro dia da sua última menstruação no campo de data.
- 2
Indique a duração média do seu ciclo menstrual (entre 21 e 40 dias) e a duração da sua fase lútea (entre 10 e 16 dias).
- 3
Clique em Calcular para ver a data da ovulação, o período fértil e a data prevista da próxima menstruação.
Perguntas frequentes
O que é a ovulação?
A ovulação é a libertação de um óvulo do ovário. Ocorre normalmente uma vez por ciclo menstrual e é o período de maior fertilidade. O óvulo sobrevive cerca de 12 a 24 horas após a libertação.
Como é calculado o período fértil?
O período fértil é calculado subtraindo 5 dias à data estimada da ovulação (para ter em conta a sobrevivência dos espermatozoides) e adicionando 1 dia após a ovulação (para ter em conta a viabilidade do óvulo). Isto resulta numa janela de 6 dias em que as relações sexuais têm maior probabilidade de levar à gravidez.
Posso usar esta calculadora para evitar a gravidez?
Não. Esta calculadora destina-se apenas a fins educativos e de planeamento. Não é um método contracetivo fiável. Se pretende evitar a gravidez, utilize um método contracetivo comprovado.
Nota importante: Results are estimates for general information only and are not professional or medical/financial advice.